الكوليسترول

الكوليسترول في الجسم عبارة عن نوعين نوع مفيد للصحة ونوع ضار يتسبب في إصابة الجسم بالعديد من المشاكل المرتبطة بالقلب، وهو عبارة عن مادة تشبه الدهون شمعية الملمس يحتاج إليها الجسم لصنع الهرمونات ولخلق فيتامين د في الجسم كما يمكن الحصول على المفيد منه من مصادر حيوانية مثل اللحوم وصفار البيض والجبن وعند ارتفاعه في الجسم يتسبب في خطر كبير قد يصل إلى الإصابة بنوبات قلبية.

وظيفة الكوليسترول في الجسم

هناك أكثر من وظيفة  في الجسم متمثلة في أربع وظائف أساسية وهي:

المساهمة في تكوين جدران الخلايا في الجسم فهو ضروري لتأمين سيولة جيدة به.

العمل على صنع أحماض صفراوية هضمية في الأمعاء.

يسمح الكوليسترول للجسم بإنتاج فيتامين د.

يمكن الجسم من صنع الهرمونات الضرورية له.

الفرق بين الكولسترول المفيد و الضار في الجسم

هل يوجد أنواع ضارة أو مفيدة؟

الإجابة: نعم

ينقسم كوليسترول الدم إلى أكثر من نوع نوضحها لكم كما يلي:

بروتينات دهنية مرتفعة الكثافة

HDL من أنواع الكوليسترول النافع للجسم لأنه يحمل الكوليسترول من جميع أجزاء الجسم إلى الكبد ثم يتخلص منه ويمنع ترسبه في الجدران وكلما ارتفع تركيز  الجيد في الجسم كان ذلك جيد.

البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة

LDL  نوع CHOLESTEROL الضار يمثل الجزء الأكبر من الكوليسترول في الدم وهو نوع يشكل مصدر أساسي لترسب الكوليسترول في الشرايين حتى يحدث انسداد بها، وكلما ارتفع تركيز هذا النوع في الجسم ازدادت مخاطر الإصابة بأمراض تصلب الشرايين وأمراض شرايين القلب التاجية بشكل عام.

البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة جداً

وهو نوع من كوليسترول الدم ضار أيضاً ويساعد في تراكم اللويحات في الشرايين وهو يحمل الدهون الثلاثية بصورة أساسية أما ما ذكرناه في النوع السابق وهو يحمل cholesterol بشكل أساسي.

البروتينات الدهنية الكثافة المتوسطة

وهي بروتينات وسيط ما بين النافعة HDL والضارة LDL وفي العادة لا يمكن اكتشافها في الدم.

لمعرفة المزيد عن

أسباب و أضرار ارتفاع الكوليسترول بالدم.

تحليل الكوليسترول